Beauté et bien-être japonais
• Rafael Gabriel
Shinrin yoku : le bain de forêt japonais
Vous avez deja entendu parler du shinrin-yoku ? C'est le bain de foret a la japonaise, une pratique de reconnexion a la nature qui fait ses preuves.
• rafael gabriel
Bien-être japonais : les 10 philosophies à adopter
Le bien-etre au Japon repose sur un equilibre entre le corps, l'esprit et la nature. Loin des tendances ephemeres, ces philosophies japonaises sont ancrees dans des siecles de culture et de tradition.